50 años no son nada

Este fin de semana hemos celebrado unas pocas amigas, 37¡!!!!, nuestro aniversario y ha sido genial.Nos hemos quitado nuestro disfraz de madres, esposas, trabajadoras....y nos hemos puesto ese uniforme que tantas veces queríamos cambiar para "ir de particular" je je y hemos recuperado esos 13,14 años tan olvidados y tan añorados.Fue muy divertido, intentar estar calladas durante la misa, hasta el cura nos tuvo que "reñír" amablemente y nos recordó que en realidad seguimos siendo unas niñas.Unas niñas que han crecido como demostramos al dejar de lado nuestros "grupitos de amigas" y mezclarnos y sentirnos todas amigas de todas.Siento ponerme tan merengue pero la noche estuvo llena de emociones y de recuerdos, incluso amables, para las que no pudieron venir.Este post quiero que sea un homenaje para todas las niñas que fuimos y que seguimos siendo.Fue cómo ver la serie "Cuéntame como paso", pero esta vez siendo las protagonistas, ¿ no es verdad?

¿Jubilación igual a trabajo?

Cuando empecé a trabajar veía tan lejos la jubilación, que pensaba que no iba a llegar nunca.Y mira por donde cada vez está más cerca y yo cada vez más desubicada.Entre compañeros que se jubilan, amigos que los prejubilan, y otros que...bueno, mejor no hablar de ello.

Además ahora ha surgido una inquietante ecuación de tercer grado que tampoco nos entusiasmaba al estudiar BUP: y es que al paso que vamos no sabremos a que edad nos vamos a jubilar.La ecuación tendrá los siguientes elementos:

- X= tendremos tropezientos años

- Y= nuestra pensión será una incógnita

- Z= tendremos que buscar ingresos

Esta sitauación, no cuadra con las expectativas que yo tenía para cuando llegara ese momento, que  eran dedicarme a vivir lo más tranquilamente posible entre mi casita de Oliva y Valencia: leyendo, tomando el sol, cuidando mi jardín - si ya sé que esta no es una actividad muy propia de mi, pero lo haré-, pasear por la playa...Bueno voy a ser positiva y sé que todo eso llegará. Si el Gobierno dice que se empieza a ver la luz, yo no voy a ser menos.

Y en esta línea de ser positiva os dejo un artículo "Consejos para la no jubilación" que ha escrito un gran articulista en el que confío mucho y que suele dar muy buenas ideas, Cristóbal Paus si ya sé que os suena, mi marido, pero no por ello,deja de ser un gran pensador...

El Camino y el fracaso escolar

Esta mañana mientras estaba corriendo he estado pensando, intentando olvidar el calor y todo lo que tenía por delante, que en estos días de principios de verano es muy normal que tus amigos te comenten estas dos cosas: "Estoy pensado hacer El Camino, de Santiago, claro, y no se si hacerlo,¿ tu qué harías?.La otra cosa que me comentan muy angustiados es , "a mi hijo le han caído tres, sino más, asignaturas".En ambos casos casos he descubierto, mientras corría, que existe una gran relación y es que tanto en El Camino, como en el fracaso escolar hay que superar: retos,miedos, y dificultades de aprendizaje, pero también que en ambos hay superación y finalmente éxito, y no sólo eso, sino que tanto en uno como en otro hay alegría, diversión y sobre todo resultados.
Cuando yo hice El Camino, hace dos años, estaba un tanto asustada, no me imaginaba en medio del monte, de una carretera, de un camino, sin un coche en el que guarecerme.Sin embargo, al volver del Camino descubrí no sólo que era capaz de hacerlo, sino que además, ahora me gustaría repetirlo con mis hijos.
Durante esos días me di cuenta de que me gusta estar en esa soledad acogedora que ofrece El Camino y al mismo tiempo, es en esos momentos de duda, de temor por esa misma soledad, lo te permite reconocer que has superado ese miedo y que también puedes disfrutar de el.

En el caso del fracaso escolar, los miedos se traducen en dificultades de aprendizaje (discalculia,dislexia,el famoso TDAH,etc) que si somos capaces de reconocer a tiempo, somos también capaces de superar y con ello alcanzar un rendimiento escolar que te permita conseguir una vida auto suficiente y plena, pero no por ello falta de sobresaltos y nuevos temores, porque en definitiva la vida es eso, sobresaltos y superaciones.

Y finalmente llegas a Santiago, vas a recoger la Compostela, y en ese instante te entra un escalofrío que te recorre todo el cuerpo, sobre todo cuando escriben tu nombre en latín y lo leen en voz alta.En ese momento, como se dice en las novelas románticas, sentí "que las lágrimas se agolpaban en mis ojos" y supe entonces que en El Camino, ya sea de Santiago o de la vida hay un sentido muy especial por el que hay que luchar.

Todo se puede superar, incluso perdiéndose en El Camino

Adelgazar en las redes

Bueno, chic@s y esta vez no hago distinción, porque vosotros también podéis participar en este reto.Espero que al declarar las calorías que consumimos al día y poner una foto de en qué caemos, podamos ir corrigiéndonos y conseguir alcanzar nuestra meta...1 kg, 2kg.......el límite lo ponemos nosotros.

Mi perdición
Fuente:Google

Ahí va mi primera declaración:
Desayuno: 1 café con leche
Almuerzo: Otro café con leche y un bocadillito (pongamos 50 gramos?) de pan de maíz con salchichón de pavo (2 rodajitas)
Comida: Hoy he comido con unas amigas, así que ha sido algo especial: una ensalada, una cortada de emperador y una rodaja de piña.
Merienda: Un plátano
Cena: Un entrecot de ternera y revuelto de espinacas con jamón .
Resopón:!!!!! Por la foto lo habréis adivinado!!! Dos paquetitos de tortitas de maíz con chocolate negro!!!! (77 kcal/paquetito). Vamos que no me ha servido correr esta noche 50 minutos.
Creo que tendré que seguir haciendo declaraciones.
Espero mañana poder ofrecer una nueva declaración que me permita contar las calorías.Hoy no me atrevido....¿y vosotros os atrevéis??
A mi no me parece mal.Blue eyes.

Qué alegría he perdido 50 gramos!! La dieta funciona!!!




Fuente:Google

 

Hola chicas, y digo chicas porque somos nosotras las que habitualmente estamos obsesionadas con el peso y más a principios de año cuando todo el mundo se propone adelgazar "unos poco kilos".Así, al igual que "Bridget Jones"   voy a ponerme manos a la obra, y para ello no hay nada como pedir ayuda a todas aquellas que os queráis unir en esta ardua travesía.A través del Facebook de No me Parece Mal voy a empezar a contar lo que como día a día, mis peleas conmigo misma para no comer esa  galletita por la noche, las excusas para no ir a correr....y claro me gustaría que me acompañárais y que aquellas de vosotras que también queráis adelgazar contéis aquí vuestra lucha diaria para que entre todas nos apoyemos y riéndonos consigamos no sólo adelgazar, sino también generar muchas, muchas endorfinas!!

Para abrir el apetito, !qué ironía! os cuento mi experiencia con la dieta Dukan http://www.dietadukan.es/:

- Aspectos Positivos:

Perdí en 3 meses 7 kg
Me harté de comer carne
Ahora devoro verduras y fruta

-Aspectos Negativos:
Mi hija me quiso imitar :(
Gané un poco de colesterol
Ya no me gusta tanto la carne
He recuperado algunos quilitos

Consejo: Es recomendable hacerla si no téneis hijas adolescentes que os puedan imitar y si el colesterol no os persigue.Por lo demás es una dieta efectiva, aunque hay que seguir todas sus fases y no saltárselas, sino !!!efecto rebote!!!, como me ha pasado a mi.Así pues, "no me parece mal".

Y  bueno,  a partir de mañana me comprometo a poner en el Facebook de No me parece mal, el menú que he seguido el día anterior!!! Así que preparáos para unos menús "totalmente sanos y equilibrados", ¿quién se apunta?
Animaros que seguro que si lo vamos escribiendo iremos corrigiendo nuestros fallos alimenticios...y lo mejor de todo !!! Conseguiremos adelgazar!!!

Tarde de arroces, sabrosa y divertida en "La Despensa"

Hola, este sábado hemos asistido Lipstick y yo a un taller de arroces.Ha sido una tarde de sábado diferente, pues nos hemos librado del sillón-ball, de sesión continua de TV y de clases particulares.Ya sabéis estamos en épocas de exámenes.

Tina, la profe y chef de "La Despensa", nos ha desvelado los secretos del arroz en una sesión maratoniana, en poco más de 3 horas, nos ha hecho "a la vez" 2 paellas, 1 arroz meloso, un risotto y un arroz con verduras.

Y la verdad, todo ha estado buenísimo, pues por supuesto luego lo hemos degustado e incluso nos lo hemos podido llevar a casa.

De todo el taller os voy a chivar los trucos que nos ha dado Tina para evitar pequeños o grandes disgustos, según el cristal con que se mire:

1.- En el hipotético caso de que "se nos seque el arroz de la paella", se debe cubrir el caldero completamente con papel de periódico/aluminio y posteriormente se salpica con agua el papel, así conseguiremos añadir más agua de una forma natural.

2.- También, en el extraño caso de que se os queme un poco el arroz, hay que apoyar el caldero sobre una bayeta mojada, para así detener la cocción.

Os dejo con las fotos más divertidas del taller:

Como veis por un día nos hemos puesto el delantal y tomado buena nota de los consejos de Tina



Incluso, hemos ayudado y  Red Lipstik ha sido un buen ejemplo

Y bueno, si queréis más trucos os recomiendo asistir a uno de sus divertidos y sabrosos talleres.No me parece nada mal!!!



50 sombras de Grey, es para tanto???

Hola chic@s, antes que nada !!Feliz Año!! Aunque ya han pasado casi más de 2 semanas desde que empezó 2013, creo que os debo felicitar el año nuevo dado los pronósticos tan maravillosos que dan de él.Me he propuesto hablar en positivo durante este año, uno de los propósitos confesables...los otros me los callo....
Y como inconfesable parece ser todo lo relativo a "50 sombras de Grey", me he decidido a hablar de este libro desde la ignorancia - un poco atrevida quizás- y luego lo haré con plena conciencia, pues me lo voy a leer...!!!Prepararos varones!!! y digo esto porque hasta los hombres lo dicen.No se si será verdad, espero que así sea, porque no me gustaría que me hayan creado tantas expectativas que luego diga..."Vaya y esto era todo".
Creo que "50 sombras de Grey" nos está revolucionando como en su día lo hizo la película "9 semanas y media" (os dejo una muestra) a finales de los 80.No hay conversación, reunión en la que no se hable de Grey, las mujeres pongan cara de ilusión y los hombres de fastidio. El por qué aún lo desconozco, en una próxima entrada espero poder desvelar el secreto, al menos para mi ya que se que  hay miles de mujeres que se lo han leído, "la pena - dicho por ellas - es que ellos no se lo leen". A mi no me parece mal, ellos se lo pierden....pues habrá otros más listos, que sí.

Un aperitivo de "9 semanas y media" para que lo conozcan los más jóvenes y lo recuerden los más experimentados (ya sabéis siempre en positivo!!!).El trailer de "50sombras de Grey" para otra ocasión.